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Curiosidades
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Comer bem ajuda a enxergar bem?
Certamente, você já ouviu que cenoura faz bem para os olhos. A ideia, popular principalmente entre nossas avós, conta, sim, com um fundo de verdade. Manter uma alimentação ...
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23maio
Benefícios do Abacate para bebês
O melhor de todos os alimentos para bebês, com idades entre 6-18 meses de idade, é o abacate, pois é fácil de conseguir e preparar além de fornecer nutrientes importantes para o ...
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18abr
8 motivos para você consumir abacate sem medo de engordar
Hora de colocar o alimento no seu prato! O abacate é um dos alimentos mais polêmicos quando o assunto é dieta e restrições alimentares. É comum surgirem dúvidas a respeito do ...
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1abr
Comer abacate toda semana reduz em 21% o risco de ataques cardíacos, diz estudo
Benefício total do consumo rotineiro de abacate observado na pesquisa acontece, também, pela troca de alimentos menos saudáveis pela ingestão da fruta. Comer abacates reduz o risco ...
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29mar
Tangerina: 7 problemas que ela resolve melhor do que os remédios
A tangerina, que também é conhecida como mexerica, bergamota e laranja-cravo, é uma delícia! No entanto, a vantagem da tangerina não se limita ao sabor refrescante. Há muitas ...
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2dez
Salada de abacate com tomate cereja
Precisando de uma salada bem prática? Esta salada de abacate e tomate é um delicioso acompanhamento. É uma daquelas saladas fáceis de fazer que você pode simplesmente montar num ...
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14nov
O abacate arrasa! Veja os benefícios e como inclui-lo nas refeições
Cremosa que só, a fruta mostra, no mercado, na cozinha e nos centros de pesquisa, por que não para de angariar fãs e distribuir saúde “Abacateiro / Acataremos teu ato / Nós ...
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27out
Nutricionista recomenda consumo de Tangerina, rica em vitamina C
A tangerina (Citrus reticulata), também conhecida como mexerica e bergamota, possui várias espécies, dentre elas está a Poncã (ou ponkan), Olé, Carioca e Verona. A safra no ...
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4out
9 benefícios e usos da casca de limão
O limão é uma fruta cítrica comum, juntamente com toranjas, limas e laranjas. Enquanto a polpa e o suco são mais utilizados, a casca tende a ser descartada. No entanto, estudos ...
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8set
4 excelentes motivos para você comer abacate
Exterminador de gordura O abacate é rico em gordura e, consequentemente, tem muitas calorias (160 em 100 gramas). Por isso nem pense em exagerar. Você deve, sim, incluí-lo no ...
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