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20out

6 receitas caseiras de beleza com abacate

Mais do que um ótimo ingrediente para fazer receitas doces e salgadas, o abacate pode ser um grande aliado na sua rotina de beleza. Pele e cabelos são beneficiados com ...

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4out

9 benefícios e usos da casca de limão

O limão é uma fruta cítrica comum, juntamente com toranjas, limas e laranjas. Enquanto a polpa e o suco são mais utilizados, a casca tende a ser descartada. No entanto, estudos ...

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4out

COMER BEM AJUDA A ENXERGAR BEM?

Certamente, você já ouviu que cenoura faz bem para os olhos. A ideia, popular principalmente entre nossas avós, conta, sim, com um fundo de verdade. Manter uma alimentação ...

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28set

Muito além do reforço contra gripe: 13 benefícios da laranja para a saúde

Bastante popular no Brasil, a laranja é uma das maiores representantes das frutas cítricas. Seu sabor costuma ser doce ou levemente ácido (mais azedo), de acordo com o tipo da ...

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8set

4 excelentes motivos para você comer abacate

Exterminador de gordura O abacate é rico em gordura e, consequentemente, tem muitas calorias (160 em 100 gramas). Por isso nem pense em exagerar. Você deve, sim, incluí-lo no ...

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26ago

Benefícios do Abacate para bebês

O melhor de todos os alimentos para bebês, com idades entre 6-18 meses de idade, é o abacate, pois é fácil de conseguir e preparar além de fornecer nutrientes importantes para o ...

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3ago

10 bons motivos para ter sempre limão em casa

Não há muitos alimentos tão versáteis como o limão, não o use apenas na limonada use da casca ao bagaço. É esta versatilidade que o torna indispensável em qualquer casa. Veja ...

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19jul

Tangerina Ponkan é rica em antioxidantes e diminui o risco de Alzheimer

A tangerina Ponkan é rica em vitaminas B1 e B2, as quais ajudam à saúde dos nervos, pele, olhos, cabelos, fígado e boca. Além de conter grande quantidade de fibras, de sais ...

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