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  • Prato havaiano que carrega diversas tradições, uma tigela pequena e funda recheada com frutas frescas, vegetais, uma porção de peixe e uma opção de carboidratos. Essa descrição caracteriza um prato que tem se tornado cada vez mais popular pelas ruas das grandes cidades brasileiras e no mundo: o Poke. Você já ouviu falar nele?Saiba mais e confira essa deliciosa receita em www.laferretti.com.br#poke #frutasfrescas #vegetais #peixe #saudavel #frutas #abacate #limão #laferrettifrutas
  • O abacate é um alimento que não só contribui com sua alimentação quando você está grávida mas que além disso traz consigo grandes benefícios para o crescimento de seu bebê. Comer abacate na gravidez pode ser mais vantajoso do que você acredita. A fruta contém uma grande quantidade de nutrientes fundamentais para ter um corpo mais saudável. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🥑 Impacta no desenvolvimento do bebê 🥑 Deixa o bebê mais inteligente 🥑 Ajuda a controlar os sintomas negativos da gravidez 🥑 Garante a saciedade 🥑 Reduz o colesterol ruimSaiba mais em www.laferretti.com.br#abacate #grávida #alimentação #benefícios #bebê #fruta #saciedade #colesterol #laferrettifrutas
  • Nada melhor quando se está com uma gripe ou resfriado do que tomar um chá bem quente de limão com casca e gengibre:INGREDIENTES ½ litro de água quente 2 colheres de sopa de raiz de gengibre ralada ½ limão com cascaMODO DE PREPARO 1. leve a água para aquecer.2. Coloque o gengibre ralado, deixe ferver por 5 minutos e depois adicione o limão.3. Coe a mistura e sirva morno.4. Se quiser adoce com mel para melhorar o sabor.#chádelimão #gripe #resfriado #limão #frutas #laferrettifrutas
  • Torta é sempre uma boa pedida em qualquer ocasião.Especial com diversas e deliciosas receitas! Torta de Limão, Torta Ganache de chocolate, Torta com Merengue Italiano, Torta de Chocolate e Torta sequilho de abacate. 🥑😋 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Confira em www.laferretti.com.br#torta #receitas #deliciosas #abacate #limão #frutas #especial #saúde #laferrettifrutas
  • Abacates contêm antioxidantes com propriedades que protegem seus olhos conforme envelhecemos. Entre eles estão luteína e zeaxantina, que são ótimos para a saúde ocular. Estes dois nutrientes têm sido associados a um risco reduzido de degeneração macular e catarata.🥑🥑🥑 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Se você pretende manter a visão sempre saudável, comece por sua alimentação e consuma muito Abacate.🥑😋 ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #abacate #frutas #olhos #saúde #visão #saúdeocular #degeneraçãomacular #alimentação #saudavel #catarata #laferrettifrutas
  • São inúmeros os benefício do Limão para a sua beleza, veja como extrair o máximo de benefício: ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✓ Clareia manchas ✓ Ajuda no tratamento da acne ✓ Clareia os dentes ✓ Cura afta ✓ Rejuvenesce a pele ✓ Exfolia a pele ✓ Fortalece a unha ✓ Clareia o cabeloSaiba mais em www.laferretti.com.br#limão #frutas #benefício #beleza #acne #manchas #afta #Rejuvenesce #pele #cabelo #Fortaleceaunha #laferrettifrutas
Você sabia?
O Abacate Hass pode ser consumido puro e em receitas como o guacamole, preparo típico da culinária mexicana.
Para evitar que algumas frutas cortadas escureçam, coloque-as em um recipiente com água e algumas gotas de limão.
O abacate contém proteínas, ferro e minerais, a sua polpa é rica em vitaminas A, B 1, B 2, E, C, açúcar, fitoesterol.
O Abacate Hass possui menos água do que outros abacates, o que possibilita seu uso em diversos pratos salgados.
As calorias do abacate são benéficas, elas limpam as artérias, reduzem o mau colesterol e aumentam o bom.
Por conter uma grande quantidade de óleos e vitaminas o abacate é um grande aliado para a pele e o cabelo.
O limão é rico em vitamina C, ela fortalece nosso sistema imunológico contra gripes e resfriados.
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