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Quais são as frutas que mais matam a fome e quanto pode comer por dia?
Você está em busca de um lanchinho saudável e que sacie o estômago? Dá para apostar nas frutas. “A maioria delas possui uma boa quantidade de fibras, nutrientes que prolongam o ...
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20abr
Talharim com molho de abacate e brócolis
Uma opção prática, deliciosa e surpreendente é o talharim com molho de abacate e brócolis. Só de olhar dá vontade de comer. INGREDIENTES 400 gr de macarrão tipo talharim 1 ...
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9abr
Tomate recheado com abacate ao pesto
Procurando uma ideia de receita? Para você fazer em casa e surpreender os amigos e a família essa receita de tomate recheado com abacate é perfeita! Ingredientes 30 tomates cereja ...
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24fev
Suco detox rápido com couve, laranja e limão
Que tal aprender a fazer um suco detox para eliminar todas as toxinas do corpo? A receita é super fácil e bem rapidinha de fazer. Ideal para ser tomada em jejum depois daquele final ...
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15jan
Mousse de Chocolate Para Comer SEM CULPA
Deliciosa receita que usa Abacate para transformar a mousse de chocolate em um lanche saudável, além de levar apenas 5 minutos para fazer! Esta versão é altamente nutritiva e ...
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1nov
Descubra a diferença entre gorduras insaturadas, saturadas e trans
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Suco de abacate com limão e laranja
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Você sabe de onde vêm os alimentos que a sua família consome?
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Batatas no forno com molho de abacate
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Frutas aliadas ao emagrecimento
O nutrólogo André Veinert listou algumas frutas que contribuem para o emagrecimento e ainda previnem doenças. O consumo de frutas, além de ajudar a combater o excesso de peso, ...
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