Receita de Smoothie de Tangerina
Na estação mais quente do ano precisamos de uma alimentação mais leve! Por isso, separamos essa receita super fácil de Smoothie de Tangerina. Maravilhoso, refrescante e o melhor: super natural!
Ingredientes:
2 tangerinas sem casca e sem sementes
1 banana cortada em fatias e congelada
1/2 xícara de iogurte natural
2 colheres de sopa de mel (a gosto)
1/2 xícara de gelo
Modo de preparo:
1. Bata todos os ingredientes no liquidificador, até formar um suco grosso.
2. Sirva a seguir bem gelado!
