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Inverno: 8 frutas ideais para consumir na estação do frio
O inverno chegou e apesar da correria do dia a dia, não dá para deixar de lado a qualidade de sua alimentação. Independentemente da estação, um hábito saudável a ser mantido é ...
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Como conservar abacate depois de aberto
Essa fruta é uma aliada de quem quer manter a saúde e a beleza em dia. Ele contém vitaminas A, E e C, que ajudam na saúde da pele e no fortalecimento do sistema imunológico. Além ...
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Os 9 Benefícios da Dekopon para Saúde
Os benefícios da Dekopon são diversos, pois o Dekopon possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, A Dekopon tem um sabor doce, ...
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10 benefícios do Limão para sua saúde
O limão é boa fonte de fibras e vitamina C, além de conter outras vitaminas (tiamina, riboflavina) e minerais (fósforo, silício, cálcio e ferro). Grande parte dos seus ...
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10 frutas do outono enchem a mesa de nutrientes
Opções como goiaba, figo e caqui variam a dieta e trazem benefícios à saúde Apesar das tentações calóricas que combinam com o friozinho, quem está de dieta sabe que as ...
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10 bons motivos para ter sempre limão em casa
Não há muitos alimentos tão versáteis como o limão, não o use apenas na limonada use da casca ao bagaço. É esta versatilidade que o torna indispensável em qualquer casa. Veja ...
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4 super benefícios da vitamina de abacate para a sua saúde
Cremosa, saudável, saborosa e nutritiva. Você já parou para pensar a quantidade de benefícios que é possível ter com a vitamina de abacate? Tão conhecida e muito utilizada em ...
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Os benefícios do limão com gengibre para quem quer emagrecer
A união de gengibre com limão é capaz de fazer você emagrecer rapidamente. De acordo com o site Bolsa de Mulher, isso acontece pois o gengibre é um termogênico natural que ...
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