9out
Salada Abacate com Atum e Tomate

Salada Abacate com Atum e Tomate

Coloridas, frescas e deliciosas: as saladas são muito mais que uma mistura de folhas verdes ou comida de dieta, ainda mais se tiver Abacate! Ingredientes: 2 latas de atum escorrido 1 ...
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23set
Sorvete abacate com limão

Sorvete abacate com limão

Nesse calor, nada melhor que um sorvetinho, não é? Pensando em hábitos saudáveis, separamos uma receita deliciosa de sorvete de abacate com limão para refrescar e manter a saúde. ...
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18jul
Sopa de Taco

Sopa de Taco

Aprenda a preparar essa deliciosa sopa que é uma ótima opção para os dias frios. Os ingredientes para decorar a sopa podem ser totalmente personalizados para cada preferência ...
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4jun
Sopa mexicana picante

Sopa mexicana picante

Abacate é uma fruta maravilhosa e muito nutritiva, que tal preparar uma deliciosa sopa com ele? Durante o inverno sopas são ideais para o jantar, pois é um prato muito aconchegante ...
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27mar
Tapioca com Guacamole

Tapioca com Guacamole

A tapioca é um bom alimento para ser inserido na dieta, uma vez que não possui gordura ou glúten, tem baixo teor de sódio e é rico em carboidratos de fácil digestão e sem ...
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14mar
Sushi de Abacate e Pepino

Sushi de Abacate e Pepino

Que tal aprender a preparar um  sushi simples, prático, saudável e muito gostoso? Ingredientes: 300 ml de água 180 g de arroz para sushi 3 colheres (sopa) de vinagre de arroz 1 ...
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