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A L.A. FERRETTI FRUTAS distribuiu nas principais redes de hipermercados e grandes lojas do setor de frutas, legumes e verduras duas edições de um livrinho especial com as mais ...
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Diabético pode comer abacate?
Uma dúvida bastante comum no universo da saúde é se diabético pode comer abacate sem prejuízos ao controle da sua doença. Conheça mais sobre o abacate e o impacto dessa fruta em ...
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Quais são as frutas que mais matam a fome e quanto pode comer por dia?
Você está em busca de um lanchinho saudável e que sacie o estômago? Dá para apostar nas frutas. “A maioria delas possui uma boa quantidade de fibras, nutrientes que prolongam o ...
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Suco detox de tangerina com gengibre aumenta a saciedade
Aprenda como consumir, benefícios e receita… Conheça aqui mais uma receita de suco detox na qual vai te ajudar a emagrecer, ele é feito com tangerina e gengibre seu maior ...
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Talharim com molho de abacate e brócolis
Uma opção prática, deliciosa e surpreendente é o talharim com molho de abacate e brócolis. Só de olhar dá vontade de comer. INGREDIENTES 400 gr de macarrão tipo talharim 1 ...
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Abacate: como utilizar na alimentação das crianças?
No abacate encontra-se boa quantidade de um nutriente importante para as crianças em idade escolar: o ômega 3, uma gordura benéfica fundamental para o sistema nervoso, já que ...
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Descubra a diferença entre gorduras insaturadas, saturadas e trans
A gordura é conhecida como a maior vilã das dietas de quem busca uma alimentação saudável, mas a verdade é que, sem ela, o emagrecimento torna-se mais difícil. Isto porque ela ...
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4 super funções do limão como cosmético natural
Além de ser um item primordial na gastronomia o limão é uma fruta poderosa com inúmeras possibilidades de uso. Rico em funções adstringentes e desinfetantes, além de possuir ...
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